Салата от нар

на2на3
10 минути
4 порции

Салата с нар от VentunoHomeCooking

Наровете са култивирани за първи път преди повече от 3000 години в района на днешен южен Иран. Сега има над 500 разновидности нар.

съставки

1/2 чаша зърна от нар

1 лук, нарязан

1/2 зелена чушка, нарязана

1 домат, нарязан

1/2 зелена чили чушка, нарязана

мента, нарязана

кориандър, нарязан

сок от 1 лимон

1/4 ч.л. сол

2 ч.л. екстра верджин зехтин

1 ч.л. черен пипер

метод

Смесете нара и всички зеленчуци - лука, чушката, домата и чилито.

Нарежете ментата и кориандъра и ги добавете към сместа.

В купа смесете лимоновия сок, солта, зехтина и черния пипер.

Полейте салатата с дресинга и сервирайте.

Салата с нар и домати от Ebury Reads

ХЛЯБ с квас

рецепти

Зимно свинско

рецепти

Свинското трябва да се готви с внимание и прецизност. Необходимостта от допълнително време и вним...

Рецепти за огретен

рецепти

Френски рецепти

рецепти

Рецепти за бананов хляб

рецепти

Кексът с банани, известен в англо-езичния свят като "бананов хляб," е вкусен и много лесен за при...

БГ салати

рецепти

Любими салати в България

Студени супи в цвят

рецепти

Студени супи могат да се приготвят както със зеленчуци, така и с плодове.

Предястия от Франция

рецепти

Ордьоври в оригинал

Рецепти с кореноплодни

рецепти

Апетитни кореноплодни зеленчуци

Рецепти с морски дарове

рецепти

Рецепти за класически френски омлет

рецепти

Класическият френски омлет има славата на трудно за приготвяне ястие. Повърхността трябва да бъде...

Тиквички от България

рецепти

Лесни и вкусни рецепти за тиквички

Зимно свинско

рецепти

Свинското трябва да се готви с внимание и прецизност. Необходимостта от допълнително време и вним...

Летни рецепти със замразено кисело мляко

рецепти

Идеи със замразено кисело мляко, подходящи за малки и големи.

БГ салати

рецепти

Любими салати в България