Мъфини с боровинки и банан (веган)

на2на3
30 минути
12 порции

Мъфини с боровинки и банан от Peaceful Cuisine - версия на рецептата с кокосово мляко.

Леки мъфини с боровинки, банан и растително мляко по избор.

съставки

1 1/2 чаши брашно

2 ч.л. бакпулвер

1/2 ч.л. сол

1 чаша растително мляко (соево, кокосово)

1/3 чаша олио

1/4 чаша кленов сироп

1 ч.л. екстракт от ванилия

1 голям банан, намачкан

1 чаша пресни боровинки

метод

Загрейте фурната до 200°C. Намажете или постелете с хария формички за мъфини.

Смесете брашното, солта и бакпулвера. В друга купа смесете растителното мляко, олиото, екстракта от ванилия и кленовия сироп.

Смесете сухите и мокрите съставки. Добавете намачкания банан и боровинките.

Разделете тестото в 12 формички, пълни около 3/4. Печете 17-20 минути или докато клечка за зъби излезе чиста.

Вдъхновено от тази рецепта

Мъфини с боровинки и банан от Kaiser Permanente Thrive - версия на рецептата със соево мляко.

Мъфини с боровинки и банан от Naomi King - версия на рецептата с вода : )

Рецепти за неаполитанска ПИЦА

рецепти

Съвременна пица започва да се приготвя за първи път в Неапол. Автентичните варианти Маринара и М...

Зърнени/бобови салати

рецепти

Салатите със зърнени/бобови култури са бърз вариант за лек обед или вечеря.

БГ салати

рецепти

Любими салати в България

Студени супи в цвят

рецепти

Студени супи могат да се приготвят както със зеленчуци, така и с плодове.

Веган обяд

рецепти

Рецепти за вкусен и преносим веган обяд.

Здравословни рецепти

рецепти

Здравословната храна е част от здравословния начин на живот.

Вегетариански рецепти с паста

рецепти

Пастата е чудесна основа за зеленчуци, билки и ядки.

Рецепти за омлет

рецепти

БГ салати

рецепти

Любими салати в България

БГ БОБ

рецепти

Вкусни и полезни традиционни български рецепти с боб.

Вегетариански рецепти с паста

рецепти

Пастата е чудесна основа за зеленчуци, билки и ядки.

За нея

рецепти

Енергийни десерти за 14 февруари.

Предястия от Франция

рецепти

Ордьоври в оригинал

Предястия от Франция

рецепти

Ордьоври в оригинал

Вегетариански рецепти с паста

рецепти

Пастата е чудесна основа за зеленчуци, билки и ядки.