Мъфини с боровинки и банан (веган)

на2на3
30 минути
12 порции

Мъфини с боровинки и банан от Peaceful Cuisine - версия на рецептата с кокосово мляко.

Леки мъфини с боровинки, банан и растително мляко по избор.

съставки

1 1/2 чаши брашно

2 ч.л. бакпулвер

1/2 ч.л. сол

1 чаша растително мляко (соево, кокосово)

1/3 чаша олио

1/4 чаша кленов сироп

1 ч.л. екстракт от ванилия

1 голям банан, намачкан

1 чаша пресни боровинки

метод

Загрейте фурната до 200°C. Намажете или постелете с хария формички за мъфини.

Смесете брашното, солта и бакпулвера. В друга купа смесете растителното мляко, олиото, екстракта от ванилия и кленовия сироп.

Смесете сухите и мокрите съставки. Добавете намачкания банан и боровинките.

Разделете тестото в 12 формички, пълни около 3/4. Печете 17-20 минути или докато клечка за зъби излезе чиста.

Вдъхновено от тази рецепта

Мъфини с боровинки и банан от Kaiser Permanente Thrive - версия на рецептата със соево мляко.

Мъфини с боровинки и банан от Naomi King - версия на рецептата с вода : )

Летни рецепти с тиквички

5 рецепти

Рецепти за хумус

6 рецепти

Пригответе традиционен хумус или добавете любим зеленчук към основната рецепта за нов цветен вари...

Рецепти за Бъдни вечер

5 рецепти

Седем традиционни български постни ястия за Бъдни вечер.

Летни рецепти със замразено кисело мляко

7 рецепти

Идеи със замразено кисело мляко, подходящи за малки и големи.

Салати с печени зеленчуци

6 рецепти

Салатите с печени зеленчуци изискват минимални усилия и често могат да заместят основното ястие.

Зелени рецепти

7 рецепти

БГ БОБ

4 рецепти

Вкусни и полезни традиционни български рецепти с боб.

Вегетариански рецепти с паста

4 рецепти

Пастата е чудесна основа за зеленчуци, билки и ядки.

Предястия от Франция

3 рецепти

Ордьоври в оригинал

Салати с печени зеленчуци

6 рецепти

Салатите с печени зеленчуци изискват минимални усилия и често могат да заместят основното ястие.

БГ БОБ

4 рецепти

Вкусни и полезни традиционни български рецепти с боб.

Рецепти за италиански отворен омлет ФРИТАТА

7 рецепти

Зелени рецепти

7 рецепти

БГ БОБ

4 рецепти

Вкусни и полезни традиционни български рецепти с боб.

Зеленчуци за деца

5 рецепти

Зеленчукови идеи за детско меню.